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【#每日进化 · Day 03 】
·运动：6000步
·昨晚睡眠：22点睡
·今日学到：
量变引起质变。
#养生 #自律

刚刚！95岁股神巴菲特最新采访：手握3500亿现金，他还在等什么？
全文总结如下：
市场与投资
1 现在的市场波动，根本不算什么，不够极端便宜的价格，不值得出手
2 必须随时准备好应对任何不确定，没有人真的知道市场会怎么走，如果真的知道，他们不会公开说
3 投资不是买股票，而是买企业，买进就是打算持有几十年
4 苹果是一个极为强大的消费性生意，消费者对它的依赖程度非常高，如果价格够低，仍会大量买入
AI与科技
6 看不懂的领域，我不会参与，不会因为趋势火热就跟风进入
金融与风险
7 美联储的决策压力极大，责任非常重，美联储可以印钱，但风险也随之存在
8 系统看起来稳定，但本质非常脆弱，一个地方出问题，会迅速传导，一旦开始崩溃，速度会非常快
9 现金是应对危机的核心底牌，只有真正的大跌才会重仓出手
人性与市场
10 人天生喜欢赌博 ，股市既是教堂，也是赌场 ，大多数人无法长期持有，政府不应该利用人的弱点赚钱
世界与未来
11 中东局势：我不知道，也不会预测
12 核风险：某个时候一定会出事， 我不知道未来，但我必须做好准备
13 美国仍然是世界的奇迹， 资本主义是有效的， 但它仍需要不断调整
14 美国的党派分歧越来越严重
#巴菲特 #投资 #价值投资
70分钟原视频在下面，中英字幕

【#每日进化 · Day 02 】
·运动：6000步
·昨晚睡眠：23点睡
·今日学到：
好好睡觉，无比重要。
#养生 #自律

最近有点缺钱，问你们个问题啊。
这两年，你们周边挣钱最多，混得最好的是做什么的？

如果没玩龙虾，单纯想用 Claude Opus 4.6 ，但是又担心被Claude封号
可以曲线救国
找中间商买 Google 的Gemini Ultra 家庭版套餐，20多U
基本可以24小时 Antigravity claude 4.6一直使用

说两个最容易坚持的养生小妙招：
1、先吃蔬菜，再吃肉，最后吃米饭
2、饭后立刻散步十分钟
#养生 #减肥