很大很大的橙子

问不同AI告诉我对于普通人，最重要的补剂竟然是维生素D，真没想到。
而且臭臭也这么说，臭臭在健康方面我调教很久了。

周末的调教算成功的，日报质量高了。

用 替尔泊肽 第三周，已经减了5公斤。
昨天把新加坡冷链也打通了，国内寄过来➕税➕运费，大概多110成本。
现在 5mg 一支 610，算上成本 720。买两支一起发，成本可以做到 690 一支。
对比一下，新加坡医生给我的报价 3050，一样的东西，价格差了接近4倍。
所以说，中国把这个纳入医保真的是很明智。
对普通人来说，减肥不只是好看，是能直接降低慢性病风险的。
体重下来了，长期医保压力反而更轻。

渣打的大客户经理来提醒我，我才发现自己 2017 年底存进去的 50 万活期，居然就这么忘了快 10 年。
最离谱的是，50 万放到今天，利息一共才 3228 元。
按我 2017 年 All in 币圈的节奏来看，这笔钱差不多亏了 100 倍+吧。

果然5.5做的图片质量也高了不少。

Codex 5.5 真的好用，比 5.4 强的不是一点半点，体感提升非常明显。更关键的是，响应速度也快了很多，不只是“更聪明”，而是整体体验都顺了。国内大模型就不说了，基本已经被甩开好几条街。我最近没怎么用 Opus 4.7，但就现在这个体感，Codex 5.5 甚至比我之前用 4.6 的体验还要好。

当时龙虾还没出来，Manus 还能卖个好价钱。现在再拿出去卖，你们猜还能值几个钱？本来已经从 Meta 这个傻白甜手里套到一笔天价钱，现在又硬生生拱手退回去，这操作也是没谁了……😂

AI时代别想太多，这一代能多赚就多赚一点，尽量把资产留给下一代。未来的贫富差距只会越来越夸张。现在赚到的钱，换成 比特币、以太坊、黄金，让下一代享受通胀。

一直没认真算过马斯克每个月给我打多少钱，今天看了一眼：
两周差不多 $400，曝光接近 300 万。
也就是说，每一次曝光 ≈ $0.00013。
换算一下，一个月差不多 $800，也就是大概 5600 人民币。

说了句大实话付鹏就把我拉黑了，格局真不太行，我投召北的柳园二期40个以太坊，召北老师亏了我99.7%，我和他现在依然是好朋友。

打替尔泊肽5mg第三周。

身体状态低迷了一个月，终于恢复了。