最近刷測試網積分刷到有點恍惚，本來是練手，結果一堆人把它當“預期收入”，心態立馬變味。TVL一跌我就心碎，但說白了我更怕的是把時間和手續費丟進黑洞：錢包越開越多、任務越做越像打卡上班。

那麼怎麼給自己設止損？我現在就很土：每個項目最多花兩晚+固定一筆Gas預算，超了就停；一周復盤一次，只看兩件事——真用戶有沒有留下來、團隊有沒有持續交付（別光會發圖）。要是只剩“交互姿勢越來越卷”，我就當交學費，撤。

社交挖礦、粉絲代幣這套也挺像…注意力即挖礦？聽著很美，但最後可能就是大家互刷，熱鬧完一地雞毛。

我還要繼續刷嗎？
刷，但只刷能學到東西的，別把練習當工資。