最近刷測試網積分有點像在做題，本來當練習手感，結果群裡天天喊“預期”“名單”，心態就被帶跑了。說白了我給自己設個止損：一周固定投入的時間和一點點手續費預算，超了就停，不再加碼；還開始把各種任務當成鏈上活躍度的小樣本，做了就記兩筆，沒做也別追。

順便那種 Layer2 比 TPS、比費用、比補貼的口水戰看多了真煩，我把群靜音了…世界一下安靜，反而能分清自己到底是在研究周期，還是在給別人的預期打工。先這樣，慢慢來。