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我試過一次把測試網積分當成“練習”，結果越玩越像在等發工資：每天盯任務、跨鏈、刷流水，心裡默認以後能換點啥。說白了預期一來，人就容易上頭，明明是零和不確定，還給自己加班KPI。
後來我給自己設了一個很土的止損：一旦開始影響正經工作/睡眠，或者單次操作要我反覆查三遍怕丟資產，就停。還有就是成本止損，gas+時間折算到一個數，超過就算了，別為了“可能的空投”把自己變成免費勞動力。
最近群裡聊資金費率極端，到底是反轉還是繼續擠泡沫，我看著也挺像這事：大家其實不是在練習，是在押一個集體預期。反正我慢點，錯過就錯過，至少不被預期牽著跑。