Move-to-Earn: 5 aplicações que permitem ganhar criptomoedas enquanto faz exercício

2026-01-17 22:20:43
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Descubra as principais aplicações Move-to-Earn e ganhe criptomoeda enquanto permanece ativo. STEPN, Genopets, Step App e outras permitem-lhe acumular tokens ao caminhar, correr ou praticar exercício físico. Saiba como funcionam estas aplicações de fitness, levante as suas recompensas na Gate e comece a gerar rendimento passivo na blockchain ainda hoje.
Move-to-Earn: 5 aplicações que permitem ganhar criptomoedas enquanto faz exercício

O que é Move-to-Earn?

Move-to-Earn (M2E) é um modelo inovador que permite aos utilizadores ganhar criptomoedas ao praticar atividades físicas como caminhar, correr ou qualquer outro tipo de movimento. Este conceito assemelha-se ao modelo Play-to-Earn que existe nos jogos blockchain, mas, em vez de jogar, os utilizadores são recompensados por se manterem fisicamente ativos.

O conceito Move-to-Earn foi inicialmente introduzido pela StepN, uma aplicação de estilo de vida Web 3.0 muito popular, que recompensa os utilizadores com criptomoedas e NFT pelas atividades de fitness. Este modelo conquistou grande destaque na comunidade cripto por conjugar incentivos financeiros com benefícios para a saúde.

O M2E distingue-se pela capacidade de promover estilos de vida mais saudáveis enquanto gera rendimentos em cripto. Ao contrário das rotinas de exercício tradicionais, onde a motivação pode decrescer, o M2E proporciona recompensas concretas e imediatas que mantêm os utilizadores empenhados nos seus treinos.

Como funciona o Move-to-Earn?

O Move-to-Earn integra de forma inovadora elementos de GameFi e NFT com tecnologia GPS disponível nos smartphones dos utilizadores ou noutros dispositivos de monitorização. Quando os dados de movimento são registados na blockchain, os utilizadores recebem pagamentos em NFT ou tokens da aplicação.

O processo é simples: os utilizadores descarregam uma app M2E, adquirindo normalmente um NFT inicial (como ténis digitais) para começar a ganhar. Enquanto fazem exercício, o GPS do dispositivo monitoriza e valida os movimentos. Estes dados ficam registados de forma segura na blockchain, garantindo transparência e prevenindo fraudes.

Os tokens ganhos podem ser trocados por serviços dentro da aplicação ou negociados no marketplace da app ou em bolsas externas de cripto. Assim, cria-se um ecossistema autossustentável, em que a atividade física gera valor real.

Muitas apps M2E também desenvolvem utilizações adicionais para os seus tokens, o que aumenta a procura, ajuda a estabilizar o valor do token e reduz a pressão de venda em bolsas de terceiros. Estas funcionalidades podem incluir upgrades de NFT, participação em eventos especiais ou acesso a funcionalidades premium da plataforma.

Como ganhar cripto com aplicações Move-to-Earn

A maioria das apps M2E incentiva os utilizadores a “moverem-se para ganhar cripto”, recompensando-os pela prática de exercício e pelo movimento. Contudo, estas plataformas oferecem também outras formas de ganhar criptomoedas, permitindo aos utilizadores maximizar os ganhos para além da atividade física.

Minting: Algumas plataformas oferecem programas de adesão por níveis, em que utilizadores premium podem ganhar cripto ao criar NFT—novos ativos digitais que podem atingir valor significativo no mercado secundário. Utilizadores de níveis mais elevados têm acesso a mintings exclusivos ou de edição limitada, com potencial para maiores retornos.

Trading: A maioria das apps M2E recompensa os utilizadores com moeda no jogo, que pode ser negociada em várias bolsas descentralizadas (DEX) e centralizadas (CEX). Traders experientes podem tirar partido da volatilidade dos tokens para obter lucros adicionais para além das recompensas do exercício. É fundamental analisar a liquidez e o volume de negociação antes de investir de forma significativa em qualquer token M2E.

Staking: Algumas apps M2E permitem aos utilizadores ganhar cripto através de staking, gerando rendimento passivo quando não estão ativos. Staking significa bloquear tokens durante um determinado período em troca de recompensas—semelhante ao recebimento de juros numa conta poupança tradicional. É uma opção interessante para quem pretende manter tokens a longo prazo e obter rendimento adicional.

5 aplicações Move-to-Earn que recompensam o treino

O número de jogos Move-to-Earn aumentou de forma significativa nos últimos anos e muitos já alcançaram adoção relevante e valorização dos respetivos tokens. Eis cinco das plataformas mais reconhecidas neste setor emergente.

STEPN: STEPN opera na blockchain Solana e é um dos projetos M2E mais conhecidos. É necessário comprar ou alugar ténis NFT para participar. O valor dos NFT depende do tipo, nível e qualidade, influenciando quanto é possível ganhar e a rapidez de acumulação de tokens. Ténis mais caros proporcionam maior potencial de ganhos.

Os utilizadores ganham cripto à medida que os seus movimentos ao ar livre são registados pelo GPS. Um conjunto básico de ténis NFT permite tempo limitado de ganhos por sessão, gerando tokens por cada caminhada ou corrida concluída. A STEPN possui duas criptomoedas principais: GST e GMT. O Green Satoshi Token serve como token utilitário nativo para recompensar utilizadores, bem como criar, reparar e melhorar ténis. O GST pode ser negociado em bolsas descentralizadas ou centralizadas de referência. O Green Metaverse Token também está disponível em bolsas e pode ser obtido ao utilizar ténis NFT de nível 30 ou superior.

Genopets (GENE): O Genopets junta Move-to-Earn e Play-to-Earn através de jogos de interpretação de personagens que recompensam os utilizadores pelo treino, pela interação e pelo cuidado dos “animais de estimação” NFT. Esta abordagem gamifica o fitness, tornando o exercício mais atrativo e divertido.

O Genopets utiliza um sistema de dois tokens: GENE é o token de governança e KI é o token do jogo para recompensas e compras. Uma das suas principais vantagens é não exigir investimento inicial—os utilizadores podem criar e vender NFT gratuitamente, facilitando o acesso aos novos participantes.

Step App (FITFI): O Step App funciona de forma semelhante ao STEPN, exigindo que os utilizadores façam staking de ténis NFT (“Sneaks”) para ganhar na plataforma. Tal como na STEPN, estes Sneaks podem ser melhorados, aumentando o potencial de ganhos ao longo do tempo.

O token utilitário do Step App é o KCAL, usado para comprar Sneak NFT e participar em competições. O KCAL pode também ser obtido ao fazer staking de um Sneaker. O token de governança da plataforma, FITFI, é utilizado para gerir operações, incluindo taxas de queima, partilha de receitas e marcos de desenvolvimento.

Ao contrário de outras plataformas M2E, a Step App é totalmente financiada pela comunidade. Estabeleceu parcerias com atletas de topo e registou um número significativo de adesões, o que reflete o sucesso neste setor M2E.

Sweatcoin: A Sweatcoin recompensa os utilizadores por se manterem ativos. Os utilizadores podem ganhar Sweatcoins ao caminhar, pedalar ou nadar, sem qualquer investimento inicial. Assim, é possível experimentar a app gratuitamente.

As versões premium permitem ganhar mais Sweatcoins diariamente. As moedas podem ser trocadas por produtos ou descontos junto de parceiros Sweatcoin como Yoga Club, Tidal e Skullcandy. Esta integração de marcas confere verdadeira utilidade aos tokens ganhos, para além da mera especulação.

Wirtual: A Wirtual oferece desafios gratuitos e pagos. Os utilizadores são classificados por níveis em função da quantidade de moedas Wirtual detidas. Quanto mais moedas possuir, mais elevado será o seu nível e maior será o potencial de ganhos ao participar em desafios de fitness.

Este modelo escalonado cria uma economia interna onde os utilizadores mais ativos e envolvidos têm acesso a melhores oportunidades de rendimento, incentivando a participação e a retenção de tokens.

Move-to-Earn tem futuro?

Desde o lançamento, vários projetos Move-to-Earn registaram um crescimento explosivo em adoção e receitas, com uma valorização acentuada dos tokens. O conceito M2E é atrativo e intuitivo, ao apresentar a blockchain e as criptomoedas a públicos que, de outro modo, poderiam não demonstrar interesse.

A convergência entre saúde, fitness e blockchain cria uma proposta de valor única, com impacto transversal entre diferentes perfis de utilizador. Com o aumento da consciencialização global para a saúde, as apps M2E estão bem posicionadas para acompanhar esta tendência e fomentar a adoção de cripto.

No entanto, tal como no P2E, o principal desafio dos projetos M2E é garantir uma economia sustentável de tokens. É fundamental manter o envolvimento dos utilizadores atuais, atrair novos participantes, monetizar a procura na plataforma com gastos in-app e assegurar que o valor circula dentro do ecossistema.

O sucesso a longo prazo depende da criação de utilidade concreta para os tokens, indo além das recompensas de exercício. Isto implica parcerias com marcas do mundo real, integração de funcionalidades DeFi como empréstimos e staking, e desenvolvimento de comunidades ativas que valorizem manter e utilizar tokens na plataforma.

Os projetos M2E devem ainda enfrentar desafios como a prevenção de batota (ex.: movimentos simulados), privacidade dos dados de localização e eventuais riscos regulatórios, à medida que o modelo ganha destaque. Os que conseguirem gerir estes desafios mantendo uma economia de tokens sólida estarão melhor posicionados para garantir o sucesso do Move-to-Earn no longo prazo.

Perguntas Frequentes

O que é Move-to-Earn e como funciona ganhar cripto a fazer exercício?

Move-to-Earn é um sistema que recompensa a atividade física com criptomoedas. As aplicações monitorizam o seu treino (caminhada, corrida, prática desportiva) e geram tokens como recompensa. Quanto mais ativo estiver diariamente, mais pode ganhar.

Quais são as melhores aplicações Move-to-Earn em 2024?

As principais aplicações Move-to-Earn em 2024 são Sweatcoin, Step App e Ezzy. Estas plataformas permitem ganhar criptomoedas ao caminhar ou praticar exercício, com um acesso facilitado.

Quanto dinheiro é possível ganhar realmente com as aplicações Move-to-Earn?

Pode ganhar até 3 000$ por mês a caminhar com aplicações Move-to-Earn. Os ganhos reais variam em função da atividade, distância e tokens obtidos. Os resultados dependem do envolvimento do utilizador e da sua dedicação diária.

Quais são os requisitos e investimento inicial para começar com Move-to-Earn?

Vai necessitar de um smartphone, uma carteira Web3, tokens cripto e ténis NFT. O investimento inicial depende da aplicação, sendo geralmente entre 5$ e 1 000$ para adquirir os NFT necessários.

É seguro utilizar aplicações Move-to-Earn? Quais são os principais riscos?

As aplicações Move-to-Earn apresentam riscos como desvalorização de tokens, estagnação de utilizadores e problemas de liquidez. Analise cuidadosamente o projeto, a equipa e a tokenomics antes de aderir, para mitigar riscos.

Como levantar e converter ganhos em criptomoedas para dinheiro real?

Venda as suas criptomoedas em bolsas, converta para moeda fiduciária e transfira para a sua conta bancária. Realize a verificação de identidade exigida e siga os procedimentos de levantamento de cada plataforma.

Qual é a diferença entre as diferentes aplicações Move-to-Earn?

As aplicações Move-to-Earn diferenciam-se pelos mecanismos de recompensa, requisitos de fitness, tokens nativos e ecossistemas. Algumas focam-se na caminhada, outras na corrida ou em tipos específicos de treino. Variam na velocidade dos ganhos, valor dos tokens e funcionalidades de gamificação.

É possível ganhar dinheiro com Move-to-Earn sem investimento inicial?

Sim, pode ganhar com Move-to-Earn sem investimento inicial. Muitos projetos permitem obter recompensas pela atividade física sem compromisso financeiro prévio, gerando rendimento passivo.

* As informações não se destinam a ser e não constituem aconselhamento financeiro ou qualquer outra recomendação de qualquer tipo oferecido ou endossado pela Gate.
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