这阵子刷测试网积分有点像健身打卡，本来是练手，刷着刷着就开始“我是不是少了点分”…预期一上来，人就容易加码时间和风险。我的止损法挺土：先给这事定个预算（钱+精力），比如最多花几次 gas、最多折腾两晚，超了就当没缘分；再就是所有测试网都按“随时归零”来对待，别为了个可能的空投去装不明插件、连奇怪站点。