Khi con người ở giai đoạn khó khăn, không phải tất cả cảm xúc đều thích hợp để bộc lộ ra ngoài, đặc biệt đừng dễ dàng giao phó cho những người không đáng tin cậy.

Bộc lộ sự yếu đuối quá sớm thường sẽ bị hiểu lầm, hao mòn, thậm chí ngược lại làm tổn thương chính mình.
Cách hiệu quả hơn là trước tiên từ từ kéo bản thân mình ra khỏi giai đoạn khó khăn, dùng kết quả và sự thay đổi để xây dựng lại quyền phát ngôn của bạn.
Khi bạn thực sự đứng vững, những trải nghiệm từng qua đó mới trở thành sức mạnh kể chuyện của bạn, thay vì cái mác thương hại bị dán lên.