В наше время, если спросить человека, какая у него группа крови, он, скорее всего, сразу назовёт её. Но если спросить, сколько часов глубокого сна у него было прошлой ночью, он вряд ли сможет ответить. @sleepagotchi

Сон управляет эмоциями, концентрацией, энергией и долгосрочным здоровьем. Его важность ничуть не меньше, чем группа крови, но подавляющее большинство людей вообще не имеют представления о своём сне.

Если я скажу вам, что через пять лет знание своего режима сна станет таким же обычным делом, как знание группы крови.

Вы, скорее всего, подумаете, что я хвастаюсь!

Но @Sleepagotchi就在做这件事的底层基建 идёт по цепочке.

Хороший сон — это хорошая жизнь, и этому нельзя придавать слишком большое значение.

Вся эта ниша стремится к масштабу в 700 миллиардов долларов, и сейчас ещё рано.

Может быть, через много лет, глядя на эту закономерную тенденцию, вы поймёте, что самые большие выгоды всегда получают те, кто вошёл первыми.