Acabei de perceber quantos alimentos baratos realmente fazem diferença quando você está sem grana, rs. Como macarrão e arroz são óbvios, mas eu nunca tinha pensado em ombro de porco até recentemente — dá pra transformar uma peça em umas 5 refeições se você souber o que está fazendo. O mesmo vale para lentilhas e grão-de-bico enlatado, que são bombas de proteína por praticamente nada.

Legumes congelados também têm me salvado, muito mais barato que os frescos e honestamente tão bons quanto. Ovos, aveia, batatas, feijão preto — todos os básicos que te enchem sem gastar muito. Até coisas como pasta de amendoim e repolho são subestimadas quando você tenta fazer o seu orçamento render.

O truque é não ficar preso no ciclo do miojo, sabe? Existem várias compras acessíveis por aí que não têm gosto de papelão. Bananas, batata-doce, atum enlatado — mistura, combina e você tem refeições sólidas sem gastar muito. Alguém aí tem comidas baratas preferidas que realmente têm um sabor decente?