Banyak orang menganggap kemampuan kognitif, penilaian, dan kekuatan kehendak sebagai atribut "jiwa" semata, tetapi sebenarnya mereka sangat bergantung pada kondisi fisik sebagai dasar. Otak sendiri adalah bagian dari tubuh, dan tidur, nutrisi, olahraga, serta kesehatan secara keseluruhan akan langsung mempengaruhi stabilitas emosi, perhatian, pengendalian diri, dan kualitas pengambilan keputusan seseorang. Dari sudut pandang pola umum, orang dengan kondisi fisik yang lebih baik cenderung menunjukkan kemampuan kognitif yang stabil dan efisien; sementara kelelahan jangka panjang atau kondisi sub-sehat lebih mudah menyebabkan bias penilaian dan penurunan kemampuan eksekusi. Namun, ini tidak berarti bahwa kualitas fisik menentukan segalanya; tingkat kognitif dan arah hidup tetap dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti genetika, pendidikan, dan lingkungan. Lebih tepatnya, tubuh adalah wadah dasar dari kognisi dan perilaku; ia tidak secara langsung menentukan hasil, tetapi secara signifikan mempengaruhi stabilitas dan probabilitas seseorang dalam mengeluarkan kemampuan, dan hal ini justru merupakan kunci yang sering diabaikan dalam jangka panjang oleh banyak orang.